生徒の皆さんへ

家庭での運動事例の紹介

スポーツ庁、徳島県教育委員会より、臨時休業中の家庭における体力維持のための運動事例が紹介されました。ぜひ参考にして毎日の運動実践に取り組んでください。

〇スポーツ庁
「My スポーツ メニュー」
https://www.mext.go.jp/sports/content/20200122-spt_sseisaku01-000002649_1.pdf

〇徳島県教育委員会
「体力アップ運動」
https://www.pref.tokushima.lg.jp/ippannokata/kyoiku/sports/2016041400165/